Массажная дорожка, как средство закаливания детей

Закаливание – одно из основных направлений в оздоровлении детей нашего детского сада. И, конечно, в  нашей старшей группе «Одуванчик» проводятся закаливающие мероприятия, среди них и хождение босиком по массажным коврикам – дорожкам. Это технически самый простой нетрадиционный метод закаливания, одновременно является хорошим средством укрепления свода стопы и связок.

Мы пригласили родителей на консультацию и рассказали, зачем нужна дорожка здоровья и как, методически правильно, использовать ее в закаливающих мероприятиях. Показали варианты конструкций и решили сделать своими руками дополнительную дорожку здоровья для наших деток. В качестве наполняющих предметов применили самые разные вещицы: бусины, пуговицы, камушки, крышечки от пластиковых бутылок, посудные губки, детали от старого пластмассового конструктора. Детям такая конструкция будет крайне полезна, ведь она представляет собой не только средство профилактики, но и является замечательным вариантом терапии  плоскостопия.

Для поддержания интереса к занятию по закаливанию предлагаются различные формы работы. Разнообразная ходьба: обычная, с высоким подниманием колен, с хлопками под коленом, спиной вперед, приставным шагом , с закрытыми глазами. Чаще ходьба по дорожкам здоровья выполняется под счет, используется  стихотворное сопровождение.

Быть красивым, быть здоровым

Помогает нам ходьба!

Мы ходьбе разнообразной

Крикнем громкое: «Ура!».